Scheda di esercizi per la lombalgia dovuta a squilibri ormonali. In inglese

Es muy común, sobretodo en las mujeres, que presenten dolores muy fuertes en la zona lumbar y que estos se deban a alteraciones hormonales. La Lámina de Ejercicios para la Lumbalgia por Desequilibrio Hormonal presenta una serie de ejercicios que te permitirán aliviar los dolores y síntomas relacionados con esta molestia. Los diagramas y explicaciones describen las posiciones ideales de los ejercicios. La serie de ejercicios puede realizarse diariamente, manteniendo cada postura mínimo por 30 segundos a un minuto.

Presentazione: anteriore e posteriore.
Lingua: Spagnolo.
Dimensioni: 29,5cmx21cm.