I PRINCIPALI BENEFICI DEL SOTAI
Il Sotai-ho è un metodo di guarigione giapponese dolce e rilassante, facile da eseguire ovunque, senza l'uso di alcuna attrezzatura. Lo scopo di questa terapia è quello di raggiungere uno stato ottimale di salute fisica e mentale e di ripristinare la fluidità dei movimenti e l'equilibrio del corpo, nonché il corretto allineamento della colonna vertebrale.
Sotai lavora su tutto il corpo, non a livello locale sul disagio, ma a livello generale, con movimenti lenti e sincronizzati, intendendo il corpo come un'architettura mobile indivisibile.
Alcuni esercizi possono essere praticati autonomamente (auto-Sotai). Tuttavia, devono essere prima appresi con terapisti professionisti, che spiegheranno i dettagli indispensabili affinché gli esercizi siano efficaci, guidando il corpo del paziente verso specifici movimenti Sotai.
Il Sotai-ho mira a ottenere la postura più confortevole e piacevole per il paziente, combinata con un rilassamento totale di mente e corpo. Il significato etimologico è:
So: Fix | Tai: Corpo | Ho: Metodo
A cosa serve Sotai-ho?
Il Sotai-ho, grazie al suo trattamento olistico, può avere effetti benefici su vari disturbi come il dolore alla schiena, al collo e alle spalle. Viene utilizzato anche per trattare sciatica, emicrania, dolori mestruali, sintomi della menopausa, lesioni sportive, dolori post-operatori o asma.
Origini del Sotai-ho
L'idea di Sotai è nata da un medico giapponese di nome Keizo Hashimoto. Questo medico era insoddisfatto del limitato sollievo dal dolore ottenuto con i trattamenti medici per alcuni dei suoi pazienti. Per questo motivo, cercò nelle terapie manuali orientali delle alternative che lo aiutassero a trattare questi pazienti.
Dopo aver studiato neurofisiologia negli anni Venti, Hashimoto iniziò a lavorare come medico di famiglia in una regione di pescatori. Lì, con il dolore da sovraccarico fisico dei suoi pazienti, si rese conto che molti di loro si rivolgevano alle terapie manuali perché i medici non riuscivano ad alleviare il loro dolore. Per questo motivo iniziò il suo percorso verso lo sviluppo della terapia Sotai.
Se volete saperne di più sul Sotai-ho, scoprite "L'anima di SotaiIl nuovo libro del Maestro Onoda sul Sotai.
Scoprite tutte le informazioni su Sotai Ho® nel suo sito SITO WEB UFFICIALE DI SOTAI-HO.
