Guide complet axé sur le traitement des déséquilibres les plus courants au niveau des épaules. Les 11 muscles qui le composent sont expliqués en détail, ainsi que leurs principaux mouvements. L'accent est mis sur la coiffe des rotateurs (Supra spinosa, Infra spinosa...), les muscles grand pectoral et grand dorsal ; en plus des muscles des bras entre autres. Avec ce volume, nous montrons la procédure à suivre pour remédier à des affections telles que des blessures sportives, une épaule gelée et une mobilité réduite, entre autres. Avec plus de 120 images pour une compréhension facile.

Auteur. Shigeru Onoda.
Niveau de difficulté. Moyennement.
Edita. École japonaise de langue Shiatsu.
Langue. Anglais
Pages. 75 pages.