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Curso Shiatsu Namikoshi Iniciación 12h

175.00

Detalles

Curso básico Shiatsu Namikoshi

Imparte: Sofía Cagigal de Gregorio

Programa:

  • Introducción al Shiatsu: Teoría general del Shiatsu, historia del Shiatsu en Japón, introducción y práctica de la postura del terapeuta y tipos presión.
  • Tratamiento Shiatsu Básico:
    – Decúbito prono completo.
    – Ajustes de la espalda. Higiene postural.
    – Decúbito supino completo. Haremos hincapié en la región del abdomen para liberar el diafragma y mejorar la respiración.
    – Estiramientos, ocho movimientos de la columna vertebral y autoshiatsu para prevenir los efectos más comunes causados por el sedentarismo.
    – Puntos reflejo para aliviar el estado emocional (estrés y ansiedad).
  • Repaso
  • Preguntas o dudas sobre lo aprendido en el curso Shiatsu Namikoshi.
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